Wat is orthomoleculaire therapie?

Orthomoleculaire therapie richt zich op het ondersteunen van het lichaam met de juiste voedingsstoffen, in de juiste hoeveelheden. Veel mensen komen bij een orthomoleculair therapeut met klachten die al langer spelen, zoals vermoeidheid, darmproblemen of hormonale disbalans. Orthomoleculaire therapie kijkt niet alleen naar afzonderlijke klachten, maar naar het lichaam als geheel.

De oorsprong van deze methode

De term ‘orthomoleculair’ werd in de jaren zestig geïntroduceerd door professor Linus Carl Pauling. Het woord is afgeleid van het Griekse orthos, wat ‘juist’, ‘recht’ of ‘gezond’ betekent, en moleculair, dat verwijst naar de bouwstoffen van het lichaam.

Binnen de orthomoleculaire geneeskunde staat het ondersteunen van biochemische processen centraal. Het uitgangspunt is dat het lichaam beter functioneert wanneer essentiële voedingsstoffen – zoals vitaminen, mineralen, sporenelementen, eiwitten, vetten en koolhydraten – in de juiste verhoudingen aanwezig zijn. Door deze gericht aan te vullen, ontstaat meer balans en wordt het zelfherstellend vermogen optimaal ondersteund.

Wil je weten of deze benadering past bij jouw holistische klachten? Neem vrijblijvend contact op via Whatsapp.

Waarom orthomoleculaire therapie?

➜ Natuurlijke en lichaamsgerichte benadering
Orthomoleculaire therapie werkt met voeding en voedingsstoffen die van nature in het lichaam voorkomen. De focus ligt op ondersteuning van het lichaam, niet op symptoombestrijding.

➜ Persoonlijke aanpak en 100% maatwerk
Ieder lichaam is anders, daarom is orthomoleculaire therapie altijd afgestemd op jouw persoonlijke situatie, leefstijl en klachten.

➜ Gericht op balans en preventie
Door aandacht te besteden aan voeding, leefstijl en eventuele tekorten, richt orthomoleculaire therapie zich niet alleen op huidige klachten, maar ook op het ondersteunen van de algehele gezondheid op de langere termijn.

Het doel van orthomoleculaire therapie

Door onze huidige leefstijl en veelal bewerkte voedingsmiddelen die wij dagelijks tot ons nemen is het bijna onmogelijk om via ons eten de optimale hoeveelheid aan benodigde voedingsstoffen binnen te krijgen. Tekorten aan vitamines en mineralen hebben invloed op onder andere het energieniveau, de spijsvertering en hormonale processen.

Orthomoleculaire therapie richt zich op het herstellen van deze balans door te kijken naar wat het lichaam nodig heeft om goed te functioneren. Het doel is ondersteuning van de algehele gezondheid en het verminderen van klachten die samenhangen met langdurige disbalans door deze tekorten.

De rol van voeding en supplementen

Voeding vormt altijd de basis binnen orthomoleculaire therapie. Wanneer het lichaam langere tijd uit balans is, kan tijdelijke ondersteuning met voedingssupplementen zinvol zijn. Deze worden zorgvuldig afgestemd op jouw persoonlijke situatie en altijd gecombineerd met voedings- en leefstijladvies. Supplementen zijn geen snelle oplossing, maar een aanvulling binnen een bredere aanpak. Het doel is om het lichaam stap voor stap weer in balans te brengen.

Wat doet een orthomoleculair therapeut?

Een orthomoleculair therapeut begeleidt mensen bij het verbeteren van hun gezondheid door te kijken naar voeding, leefstijl en de balans van voedingsstoffen in het lichaam. Tijdens een traject wordt uitgebreid stilgestaan bij je klachten, leefstijl, voedingspatroon en medische achtergrond. Op basis daarvan worden persoonlijke adviezen gegeven, gericht op voeding, leefstijl en – waar passend – ondersteuning met voedingssupplementen.

Wanneer kiezen voor orthomoleculaire therapie?

Je kunt bij mij terecht bij uiteenlopende klachten, zoals:

(Chronische) vermoeidheid
Allergieën en intoleranties
Maag- en darmklachten
Prikkelbare darmsyndroom (PDS)
Overgangsklachten
PMS en menstruatieklachten
Moodswings/somberheid
Verlaagde weerstand
Huidklachten
Slaappproblemen
Gewrichtsklachten
Stress en burn-out
Gewichtsproblemen
Diabetes type 2
Insulineresistentie
Concentratieproblemen
Migraine

Goed om te weten: orthomoleculaire therapie vervangt geen medische behandeling, er worden geen medische diagnoses gesteld. De therapie wordt ingezet als aanvullende ondersteuning en waar nodig afgestemd op reguliere zorg. Meer hierover lees je in de disclaimer.

Twijfel je of jouw klachten hierbij passen? Dat is heel begrijpelijk.
Neem gerust contact op voor een vrijblijvende kennismaking.

Reviews

Blije klanten.

    
 
 
       Geplaatst op Google  
   
   Ylvie Verschoor 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Vanaf het eerste gesprek voelde ik me serieus genomen en gehoord. Marloes neemt echt de tijd om mijn situatie goed te begrijpen. De begeleiding was heel persoonlijk en praktisch. Alles werd duidelijk uitgelegd en afgestemd op mijn lichaam en leefstijl, wat ik erg fijn vond. Ik heb merkbaar minder klachten en voel ik me beter in balans. Ik raad Marloes absoluut aan aan iedereen met PCOS die op zoek is naar een persoonlijke aanpak.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Samantha Rieu 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ik ben zeer tevreden over de prijs kwaliteitverhouding. Marloes is erg kundig en deelt deze graag. Ze is veelal altijd bereikbaar voor vragen, denkt mee en luistert ook tussen de regels door. Erg fijne samenwerking. Ik heb er ontzettend veel aan gehad, en nog steeds. Verwacht niet dat zij alles fixed maar met inzet van jezelf zal ze je 100% bijstaan en vooruit helpen.

Groetjes Samantha
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Aaron Epke 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ik ben heel blij met Marloes haar adviezen en bevindingen. Zij heeft me goed geholpen om uit te zoeken aan welke supplementen ik (mijn lichaam) behoefte heeft. Ze deelt haar kennis met goed onderbouwde adviezen op een manier waardoor je het als ‘niet kenner’ goed kan begrijpen. Ik zou een ieder haar willen aanbevelen.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Jessica Hoeven 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ik ben ontzettend blij dat ik bij Marloes terecht ben gekomen! Bij de huisarts kwam uit mijn bloedonderzoek dat alles ‘goed’ was, maar Marloes keek verder dan alleen de standaardwaarden. Ze zag dat ik op veel punten aan de ondergrens zat, zoals bij ijzer en vitamine D, en gaf me een duidelijk en persoonlijk advies. Dankzij haar begeleiding voel ik me nu veel energieker en merk ik een groot verschil in mijn weerstand.
Marloes neemt echt de tijd, luistert goed en legt alles helder uit. Ik kan haar van harte aanbevelen aan iedereen die meer inzicht wil in zijn of haar gezondheid en zich weer vitaler wil voelen!
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Ramona Edeling 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. ⭐⭐ waardevolle en toegankelijke begeleiding ⭐⭐

Ik heb lange tijd last gehad van hardnekkige darmklachten, wat mijn energieniveau behoorlijk drukte. Sinds ik gestart ben met de begeleiding bij Marloes merk ik een groot verschil. Ik voel mij nu stukken beter en heb zoveel meer energie.

Wat ik erg waardeer is de manier waarop Marloes te werk gaat: ze is deskundig in haar vak als orthomoleculair therapeut, en haar aanpak is inspirerend. Daarnaast is ze heel toegankelijk en geeft ze waaardevolle inzichten en op maat advies.

Als je op zoek bent naar persoonlijke, vakkundige expertise die je helpt om de regie over je gezondheid terug te pakken, is Marloes een absolute aanrader!
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Jordi Meester 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Marloes is heel behulpzaam en altijd bereikbaar. Ze geeft eerlijk advies en dringt je geen producten op. Ze geeft vooral advies en je kunt dan zelf de keuze maken. Heel fijn in het contact. Zeer interessant om een traject bij haar te volgen. Het coachingtraject is echt aan te raden.
Prijs kwaliteit is erg hoog
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   kim bleeker 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. ViaVia kwam ik op de pagina van Marloes uit.

De 40 gepasseerd en veel vaker kwaaltjes, niet kunnen vinden wat het is maar na de bloedtest toch wel veel duidelijk.

Marloes helpt je goed, al had ik zelf wat meer kunnen vragen. Na zo’n lange tijd je levenspatroon aanpassen blijft toch een missie.

Maar heb me een stuk beter gevoeld in kleine aanpassingen en na de zomer vakantie pak ik het weer op.

# hopelijk echt lekker in me vel.

Ik zou iedereen marloes en de bloedtest adviseren want gezond ouder worden willen we toch allemaal.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Luka Cremers 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Marloes is heel invoelbaar en begrijpt je problematiek heel goed. Ze is heel kundig en weet super veel over voeding en weet hier dan ook de juiste adviezen over te geven. Ook kon ik altijd met mijn vragen bij haar terecht. Ik kan haar zeker aanraden als je een EMB traject wilt doen, zoals ik heb gedaan.
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   manon blokdijk 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. Ik ben ontzettend blij dat ik de EMB-test heb laten doen bij Marloes. De test gaf me zoveel inzicht in mijn intoleranties en tekorten, en dat heeft echt een verschil gemaakt in hoe ik me voel. Mijn opgeblazen buik is veel minder, ik voel me lichter en mijn huidklachten zijn enorm afgenomen.

Marloes zelf is ook echt een topper. Ze is warm, toegankelijk en je kunt haar alles vragen. Ze neemt de tijd en legt alles rustig uit, wat enorm fijn is. Ik voelde me meteen op mijn gemak.

Echt een aanrader als je op zoek bent naar meer balans en verdieping in je gezondheid. Zo blij dat ik dit traject met haar ben gestart!
  
 
      Geplaatst op Google  
   
   Gerard De Ocampo 
 
 
 
 Trustindex verifieert dat de oorspronkelijke bron van de recensie Google is. The results were very informative and Marloes discussed everything in detail great insight on focusing on where you are lacking and what improvements need to be made to your health. Highly recommend doing it 💯