➜ Goed om te weten: steeds meer werkgevers vergoeden orthomoleculaire therapie via hun gezondheidsbudget.

Wat is orthomoleculaire therapie?

Orthomoleculaire therapie richt zich op het ondersteunen van het lichaam met de juiste voedingsstoffen, in de juiste hoeveelheden. Veel mensen komen bij een orthomoleculair therapeut met klachten die al langer spelen, zoals vermoeidheid, darmproblemen of hormonale disbalans. Orthomoleculaire therapie kijkt niet alleen naar afzonderlijke klachten, maar naar het lichaam als geheel.

De oorsprong van deze methode

De term ‘orthomoleculair’  werd in de jaren zestig geïntroduceerd door professor Linus Carl Pauling. Het woord is afgeleid van het Griekse orthos, wat ‘juist’, ‘recht’ of ‘gezond’ betekent, en moleculair, dat verwijst naar de bouwstoffen van het lichaam.

Binnen de orthomoleculaire geneeskunde staat het ondersteunen van biochemische processen centraal. Het uitgangspunt is dat het lichaam beter functioneert wanneer essentiële voedingsstoffen – zoals vitaminen, mineralen, sporenelementen, eiwitten, vetten en koolhydraten – in de juiste verhoudingen aanwezig zijn. Door deze gericht aan te vullen, ontstaat meer balans en wordt het zelfherstellend vermogen optimaal ondersteund.

Wil je weten of deze benadering past bij jouw holistische klachten? Neem vrijblijvend contact op via Whatsapp.

Waarom orthomoleculaire therapie?

➜ Natuurlijke en lichaamsgerichte benadering
Orthomoleculaire therapie werkt met voeding en voedingsstoffen die van nature in het lichaam voorkomen. De focus ligt op ondersteuning van het lichaam, niet op symptoombestrijding.

➜ Persoonlijke aanpak en 100% maatwerk
Ieder lichaam is anders, daarom is orthomoleculaire therapie altijd afgestemd op jouw persoonlijke situatie, leefstijl en klachten. 

➜ Gericht op balans en preventie
Door aandacht te besteden aan voeding, leefstijl en eventuele tekorten, richt orthomoleculaire therapie zich niet alleen op huidige klachten, maar ook op het ondersteunen van de algehele gezondheid op de langere termijn.

Het doel van orthomoleculaire therapie

Door onze huidige leefstijl en veelal bewerkte voedingsmiddelen die wij dagelijks tot ons nemen is het bijna onmogelijk om via ons eten de optimale hoeveelheid aan benodigde voedingsstoffen binnen te krijgen. Tekorten aan vitamines en mineralen hebben invloed op onder andere het energieniveau, de spijsvertering en hormonale processen.

Orthomoleculaire therapie richt zich op het herstellen van deze balans door te kijken naar wat het lichaam nodig heeft om goed te functioneren. Het doel is ondersteuning van de algehele gezondheid en het verminderen van klachten die samenhangen met langdurige disbalans door deze tekorten.

De rol van voeding en supplementen

Voeding vormt altijd de basis binnen orthomoleculaire therapie. Wanneer het lichaam langere tijd uit balans is, kan tijdelijke ondersteuning met voedingssupplementen zinvol zijn. Deze worden zorgvuldig afgestemd op jouw persoonlijke situatie en altijd gecombineerd met voedings- en leefstijladvies. Supplementen zijn geen snelle oplossing, maar een aanvulling binnen een bredere aanpak. Het doel is om het lichaam stap voor stap weer in balans te brengen.

Wat doet een orthomoleculair therapeut?

Een orthomoleculair therapeut begeleidt mensen bij het verbeteren van hun gezondheid door te kijken naar voeding, leefstijl en de balans van voedingsstoffen in het lichaam. Tijdens een traject wordt uitgebreid stilgestaan bij je klachten, leefstijl, voedingspatroon en medische achtergrond. Op basis daarvan worden persoonlijke adviezen gegeven, gericht op voeding, leefstijl en – waar passend – ondersteuning met voedingssupplementen.

Wanneer kiezen voor orthomoleculaire therapie?

Je kunt bij mij terecht bij uiteenlopende klachten, zoals:

  • (Chronische) vermoeidheid
  • Allergieën en intoleranties
  • Maag- en darmklachten
  • Prikkelbare darmsyndroom (PDS)
  • Overgangsklachten
  • PMS en menstruatieklachten
  • Moodswings/somberheid
  • Verlaagde weerstand
  • Huidklachten
  • Slaappproblemen
  • Gewrichtsklachten
  • Stress en burn-out
  • Gewichtsproblemen
  • Diabetes type 2
  • Insulineresistentie
  • Concentratieproblemen
  • Migraine


Goed om te weten: orthomoleculaire therapie vervangt geen medische behandeling, er worden geen medische diagnoses gesteld. De therapie wordt ingezet als aanvullende ondersteuning en waar nodig afgestemd op reguliere zorg. Meer hierover lees je in de disclaimer.

Twijfel je of jouw klachten hierbij passen? Dat is heel begrijpelijk.
Neem gerust contact op voor een vrijblijvende kennismaking.

Reviews

Blije klanten.