Voel je je vaak moe, zelfs als je genoeg hebt geslapen? Heb je het gevoel dat je batterij sneller leegloopt dan vroeger, of dat je je maar niet écht fit voelt, hoe goed je ook eet of beweegt?
Vermoeidheid is één van de meest voorkomende klachten die ik in mijn praktijk zie — en vaak een teken dat er meer speelt dan ‘drukte’ of ‘slechte nachten’.
Je lichaam heeft een enorm zelfherstellend vermogen. Als dat niet goed werkt, is dat meestal omdat er ergens iets uit balans is: je hormonen, darmen, bloedsuikerspiegel of bijvoorbeeld je immuunsysteem. Het lastige is dat je dit niet altijd voelt of ziet — behalve aan die aanhoudende vermoeidheid.
De oorzaak van vermoeidheid is voor iedereen anders. Bij de één speelt stress of een tekort aan bepaalde voedingsstoffen een rol, bij de ander ligt de oorzaak in de darmgezondheid of een hormonale disbalans. Vaak is het een combinatie van factoren.
Om te weten wat er écht aan de hand is, is het belangrijk om verder te kijken dan alleen symptomen.
Regulier bloedonderzoek kijkt vaak of je ‘binnen de referentiewaarden’ valt. Maar dat zegt niet altijd iets over hoe je je voelt of hoe goed je cellen functioneren.
Met een EMB-test (Energetisch Morfologische Bloedtest) kijk ik dieper: naar energieniveaus, vitaminen- en mineralenstatus, darmgezondheid, hormonale balans en stressbelasting. Zo krijg je inzicht in waarom jouw energie niet op peil is — en wat je lichaam nodig heeft om te herstellen.
Je wordt niet uitgerust wakker
Je hebt moeite om je te concentreren
Je hebt vaak behoefte aan koffie of zoet
Je ervaart stemmingswisselingen of prikkelbaarheid
Je voelt je vaak ‘op’, zonder duidelijke reden
Dan is het tijd om te ontdekken waar jouw energie naartoe lekt.
Met de EMB-test krijg je inzicht in jouw energiebalans, voedingsstatus en hormonale belasting.
Tijdens een persoonlijk consult bespreken we de uitslag en maak ik een plan op maat om je energie weer op te bouwen.
Plan hier jouw EMB-test en zet de eerste stap naar meer energie en balans.